뇌, 신경세포, 시냅스의 재생, 회복, 학습의 신비. 신경가소성이란 무엇인가?
인간의 뇌는 우주만큼 복잡하면서도 신비로운 기관입니다. 매일 수많은 생각을 하고, 감정을 느끼며, 새로운 것을 배우는 이 모든 활동은 뇌 속의 신경세포들이 끊임없이 소통하고 연결을 재조직하는 과정을 통해 이루어집니다. 이 과정을 설명하는 핵심 개념이 바로 신경가소성(Neuroplasticity)입니다. 예전에는 뇌가 성장을 멈추면 더 이상 변화하지 않는다고 생각했습니다. 그러나 현대 뇌과학은 이러한 믿음을 완전히 뒤엎고 있습니다. 신경가소성이란 외부 자극, 경험, 학습, 상처 등에 따라 뇌의 구조나 기능이 바뀔 수 있는 능력을 의미하며, 이는 뇌가 끊임없이 재조직되고 있다는 것을 뜻합니다. 이 글에서는 신경가소성의 과학적 근거와 주요 사례들, 그리고 이를 어떻게 우리 삶에 활용할 수 있을지를 다루고자 ..
2025. 8. 29.
